반응형 에어컨 청소1 시원한데 왜 아프지? 냉방병 원인부터 확실한 예방법까지 하루 종일 시원한 실내에서 지냈는데도 몸이 축 처지고, 머리는 띵하며, 이유 없이 피곤했던 날이 있으신가요? 목이 칼칼하거나 속이 더부룩해지는 것도 모자라 감기 기운처럼 으슬으슬한 느낌까지 들 때, 괜히 내가 예민한 건가 싶어 그냥 넘기기 쉬운데요. 실은 이런 증상들, 단순한 피로나 기분 탓이 아니라 여름철 특유의 환경이 원인일 수 있습니다. 바로 '냉방병' 때문입니다.병명처럼 들리지만 냉방병은 실제로는 공식적인 의학 진단명은 아닙니다. 과도한 냉방 환경에서 우리 몸이 보이는 다양한 반응들을 묶어 부르는 비공식 용어죠. 하지만 겪는 불편은 결코 가볍지 않습니다. 그렇다면 냉방병은 왜 생기고, 어떻게 예방할 수 있을까요? 냉방병의 주요 원인냉방병의 핵심은 바로 '급격한 온도 차이'입니다. 무더운 야외와 차.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
